«Остановите землю, я сойду» – примерно такое состояние бывает у человека, который испытывает желание покинуть эту жизнь. Он больше не хочет продолжать, не видит смысла, не понимает, зачем, не может терпеть, ощущает дикую усталость от жизни и пр. Далеко не все подобные состояния заканчиваются сколько-нибудь серьёзными мыслями о прекращении собственной жизни посредством собственных усилий. Однако даже к появлению их нужно относиться крайне внимательно, потому что это серьезный симптом смертельного, в масштабах Вечности, духовного заболевания. Давайте, для полноты картины, сначала подробно ознакомимся с темой суицида с точки зрения статистики, а потом уже вернемся к духовным аспектам, вследствие которых появляется сам прецедент для исследований.
Словари расшифровывают: Самоубийство, суицид (от лат. sui caedere - убивать себя) - преднамеренное лишение себя жизни, как правило, самостоятельное и добровольное
По официальной статистике, каждый год кончают жизнь самоубийством около миллиона человек, и стоит отметить, что количество самоубийств растёт с каждым годом. Т.е. очевидно: на данный момент нет эффективного решения этой серьезной проблемы человечества, предпосылки которой скрываются в области его духовной жизни. На самом деле довольно убедительным является утверждение, что панацеей могло бы стать принятие человечеством ислама, о чём говорит всё та же статистика, из которой удалось выяснить, что лидирует по количеству отсутствия фактов преднамеренного лишения себя жизни Египет (где эта цифра приближена практически к нулю) и другие страны мусульманского Востока. Здесь интересно отметить, что самоубийство является губительным для души (а не только тела) грехом во многих религиях, но, видимо, от этого шага защищает не только само понятие решающей греховности деяния, а и весь образ жизни и мыслей верующего мусульманина.
Исследования же, проведённые в других странах, поделили миллион добровольно расставшихся с жизнью следующим образом:
300 тысяч китайцев,
160 тысяч индийцев,
37 тысяч американцев
30 тысяч русских
30 тысяч японцев
16 тысяч французов...
10 тысяч украинцев
И это данные только официальной статистики, т.е. посчитаны случаи, в которых доказано, что имело место самоубийство. Можно представить, сколько подобных прецедентов было классифицировано, например, как несчастный случай. Неофициальные подсчёты утверждают, что количество самоубийц как минимум в четыре раза больше. Шокирующей является официальная (заниженная по тем же причинам) цифра, за которой скрыты те, кто совершили неудачные попытки сведения счетов с жизнью, и это, аж 19 000 000 человек ежегодно!
ВОЗ озвучивает причины суицидов так:
- 41% - неизвестны
- 19% - страх перед наказанием
- 18% – душевная болезнь
- 18% - домашние огорчения
- 6% - страсти
- 3% денежные потери
- 1,4% - пресыщенность жизнью
- 1,2% - физические болезни.
Доказано, что мужчины в четыре раза чаще совершают «удачные» суицидальные попытки. При этом женщины совершают их в четыре раза чаще, чем мужчины, но из-за того, что они выбирают более щадящие способы свести счеты с жизнью, они реже заканчиваются летальным исходом. Интересно отметить, что почти половина покончивших с жизнью оставляют предсмертные записки. Это иллюстрирует то, что, оказывается, не всё в этой жизни у этих людей закончено, как они себе представляют, даже, если это просто желание сказать «простите» родным людям или «в моей смерти виноваты…», т.е. выяснить отношения с теми, кто, по-вашему, должен сказать свое «прости» вам. Фактически самоубийство это крик, на который ожидается ответ. Наверное, каждый из нас хотя бы раз в детстве, когда родные или близкие люди обижали его, представлял, что вот он умер и тут всем будет плохо, и они поймут, кого потеряли. Обычно это заключается во фразе «Вот, умру я, тогда вы поплачете» - т.е. плач и есть этот ожидаемый ответ, плач – как доказательство что ты был им нужен. Детский способ привлечь внимание, приводящий иногда к концу взрослую жизнь.
Попалась на глаза цитата, которая оказалась как нельзя, кстати, к этой теме:
"В школе уже учат беречь природу, но не учат пока ещё беречь окружающих людей. Между тем внимания и заботы заслуживают и каждое дерево, и каждый человек ".
К сожалению, это так, наша общая невнимательность к боли, наша эмоциональная изолированность от сопереживания, это одна из причин, почему они уходят. Нам лучше было бы поплакать вместе с ними, а не оплакать их – не так ли? Но чёрствость близких людей не является оправдательным мотивом для грешника, который не смог остановиться перед искушением шайтана, ниспосланном в виде желания расстаться с жизнью. Иногда человек, совершающий суицид чувствует себя победителем, думает, что это решительный и смелый поступок, ощущает себя кем-то вроде героя. На самом деле, он – побеждённый врагом человечества и его собственным врагом, который реальное увеличил до гигантских размеров, используя наше собственное умение из мухи сделать слона, а потом ввел нам анестезию – депрессии, дальше, как говориться, дело техники, нужно только помочь вам справиться со страхом того, что ожидает самоубийцу после смерти. И он шепчет: «там ничего нет, там ничего нет, там покой, ничего тебя не побеспокоит больше, там ты больше ничего не почувствуешь».
Меня ещё в школьном возрасте ужасно расстроило и вызвало огромный дух противоречия то, что Екатерина из «Грозы» Островского преподносится как положительная, а не отрицательная героиня. Самоубийцу называют «лучом света в тёмном царстве» – я не могла с таким смириться. Не знаю, как современным школьникам преподают эту тему, но тогда я написала сочинение, опровергающее название темы, наверное, единственное, за которое я не получила пятерку. Я написала, что Екатерина человек слабый, которая просто сдалась и не выдержала давления общества. Учитель сказала мне, что хотя написано на пять, но она мне её поставить не может, потому что я отошла от темы. На самом деле, преподносить эту женщину, как состоявшийся вызов кому-то не только не верно, но и опасно для подростковой психики. Тем более, что количество самоубийц -подростков стремительно растёт. Шайтан, используя любые инструменты, прививает нам неправильное отношение к этому самому страшному из грехов. Самому страшному потому, что уже невозможно ничего исправить, переделать. А если ты ошибся?
Самая главная причина суицида не депрессия, как принято считать, а эгоизм, хотя об этом и не скажут врачи. Вы не увидите человека, который покончил с собой из-за боли других, только из-за собственной. На первый взгляд может показаться, что люди, которые пришли к такой черте, себя не любят. Но проанализируйте причины, хотя бы те, что известны – там же только о себе. Доказывает это и то, что примерно 80% тех, кто думает о самостоятельном уходе из жизни, дают окружающим в той или иной мере знать о своих намерениях. Привлечь внимание любой ценой. Недолюбленные дети, те, кому не хватает внимания, в самом маленьком возрасте зачастую начинают привлекать это самое внимание негативными поступками. Неукротимые маленькие хулиганы, которые ломают вещи, закатывают истерики, намеренно все пачкают и портят, в душе просто хотят, чтобы их заметили. Уход из жизни – самый последний гадкий поступок, цель которого та же. Даже, если решение принято от усталости и неспособности справиться с болью, пережить её – всё равно это эгоизм, который победил. Говорят, что эгоизм должен мотивировать нас жить, это так, правда и в том, что эгоизм приводит человека к тому, чтобы умереть, потому что ему не нравиться жить. Иначе последующая за этим поступком боль близких, хотя бы она удерживала бы. Чаще всего у самоубийц есть хотя бы один человек, который о нём заплачет.
Нам всем необходимо, даже если мы никогда не думали о сведении счетов с жизнью, выкорчевывать у себя все, что может когда-либо помочь шайтану подвести нас к этой финишной черте. Нам нужно бороться со своим желанием быть центром мира, если не для всех, то хотя бы для одного человека. И ислам дает совершенное лекарство от эгоизма, именно поэтому в мусульманских регионах вирус суицида не приживается. Нам нужно терпеть эту жизнь, даже когда кажется, будто нет ни одной мотивации для этого, терпеть не для себя сегодняшнего, а завтрашнего и ради близких. Нам необходимо жить так, чтобы нам было что терять, это зависит исключительно от нас самих. Люди с активной жизненной позицией, занятые спасением мира в маленьких или больших масштабах, в общем, те, кто живут не ради себя, а ради других – имеют прививку от суицида.
Иногда бывает, что даже верующие люди озвучивают, что они хотели бы, чтобы их жизнь поскорее закончилась. Они думают, что она стала для них невыносимой. Но размышления о последствиях останавливают, должны останавливать. Люди, которые думают, что пора уже заканчивать, плохо представляют себе то, что начинается после смерти. Или находятся под анестезией собственного самомнения, полагая, что есть причины, по которым жизнь в послесмертии будет для них более приятной, чем та, которая у них имеется на данный момент. Если ты уже здесь устал терпеть, не находишь в себе сил жить дальше, то как сможешь вытерпеть наказание, которое ждёт тебя за последним жизненным порогом? Богобоязненный человек, если он не забыл о страхе господнем, даже на секунду не возмечтает о том, чтобы смерть уже наступила, потому что он боится оказаться не готовым к ней, а также не испытывает уверенности, что Судный День будет для него заполнен хорошими новостями. Разумеется, речь сейчас не о том, чтобы верующий размышлял о самоубийстве, подобная грань может случиться с ним, только если вера его приблизится к нулевой отметке. Мы говорим на данный момент всего лишь о том, чтобы думать, что скорая смерть будет для тебя благом. Но именно из таких маленьких мыслей вырастает большое желание покончить с собой. Вера дает механизм, который способен остановить этот смертельный не только для тела, но и для души процесс.
Только переходящая в уверенность вера в то, что после смерти все не заканчивается, развивает антисуицидальный иммунитет. А также исчерпывающая информированность о том, как сложно прожить жизнь и умереть так, чтобы в Вечности вам больше ничего не надо было терпеть. Сравнивая вашу трудную, но стремительно проходящую и без вашей помощи жизнь с масштабами Вечности, разве есть причина, чтобы не потерпеть ещё немного, как бы тяжело не было вам сейчас? Если вы не верите в существование загробной жизни, не верите в то, что есть Бог, просто хотя бы допустите что такое возможно – это уже причина для того, чтобы несколько отложить свою с Ним встречу. Отложить хотя бы на период, необходимый вам для изучения того, что вам нужно знать о Нём, на случай его существования, на всякий случай. Потому что смерть это единственное, чего изменить уже нельзя. И ошибаясь в жизни настолько, что она вам уже становится ненужной, ошибиться ещё и в смерти – полное поражение.
Когда жить не хочется, нужно сперва тщательно проанализировать сложившуюся ситуацию. Разбор полетов с данной трагедией можно осуществить в одиночку, но было бы хорошо это сделать вместе с верным другом.
При этом придерживаться надо простого алгоритма:
- Обсудить все моменты данной ситуации . Необходимо выяснить, что в действительности произошло. Например: «Меня покинула любимая девушка», «банк начислил мне большую сумму денег задолженности по кредиту», «я осталась без работы».
- Представить в собственном воображении, что ситуация могла бы быть еще хуже . Вообразить, что кроме данного случая, могло произойти еще что-то более страшное: «Завистники своими кляузами убили напрочь мою репутацию, и я теперь без работы», «банк требует от меня намного большую сумму денег», «любимого человека больше нет».
- Надо подумать из-за чего все это произошло . Возможно вы лишились работы из-за халатного отношения к ней, а возлюбленный ушел из-за вашей измены ему? Ищите саму суть проблемы, чтобы потом не наступать на те же грабли.
- Стоит посмотреть вокруг себя и сравнить со своей трагедией схожую ситуацию , в которую попали другие люди. Чего стоит потерянная работа по сравнению с полной потерей трудоспособности? Неужели так больно расстаться с возлюбленным, нежели быть рядом с неизлечимо больным ребенком? Надо понять, что другим может быть во стократ хуже, но они с этим живут и находят выход из ситуации.
- Поискать положительные стороны . Потерянная работа дает шанс оказаться на другой, намного лучшей и более перспективной. Прекращение отношений, которые не имеют будущего, вполне реальная ситуация.
Проделав этот путь, расставив все по своим местам, можно приступать к поиску путей решения данного вопроса.
Надоела жизнь -
К глубокому сожалению, на сегодняшнее время многие люди считают депрессию нормальным состоянием, так как существует неимоверное количество моментов, влияющих на наше настроение. Человека могут перестать интересовать блага, привычный уклад жизни и деятельности. Нередко приводит к функциональным и физическим расстройствам. Иногда склонность к такому состоянию выражается в личностном факторе, например, у тех, кто впадает в меланхолию.
Также этому заболеванию подвергаются педантичные личности, все время стремящиеся к чему-то идеальному, но их . Но как быть, если депрессия приводит к тому, что белый свет больше не мил? Как справиться с этой проблемой?
Почему нет желания к жизни? Сначала нужно поступить честно с собой, ведь глубокое депрессивное состояние может быть самообманом. Кто сказал, что смертью можно обрубить конец всем проблемам? Человек старается спастись бегством, ибо сама суть состоит не в том, что он не хочет жить, а в том, что у него нет желания к такой жизни.
Но существует ряд определенных причин, которые нельзя упускать из виду. Если человеку часто закрадываются мысли о том, что ему надоело быть на этом свете, то он сможет заставить поверить в это собственный организм.
Поэтому человеку необходимо более скрупулезно отслеживать ход своих мыслей и быть в окружении внимательных людей, ибо, мысли о том, что ему надоела жизнь, еще раз подтверждают его критическое состояние.
Жить не хочется, а умереть страшно
Чтобы человеку хотелось жить, он должен стремиться к какой-то цели, маленькой, большой, не столь важно. Если ее нет, то вся жизнь не имеет смысла, и человек просто существует. Но не будем откладывать в долгий ящик, приступим к решению вопроса.
Нет желания к жизни . Может быть так, что отсутствует цель (она потеряна или достигнута, а новая не поставлена), или же достичь ее не хватает сил. Если есть ряд каких-то других причин, то какой у них мотив, нужно определить в чем состоит корень зла.
Страшно умереть . Есть точка зрения, что чувство страха перед смертью (любым способом: естественно или через , повешенье, убийство, болезнь и т.д.), является страхом неминуемой неизвестности. А вообще, боязнь смерти у тех, у кого отсутствует вера. Например, человек может верить в Бога, в себя, или же в то, что после отхода в мир иной, его ожидает что-то новое, ибо он не верит, что там будет пусто, так как абсолютная пустота не существует.
Что делать? Главное, нужно преодолеть страх перед неизвестностью. Стать более сильным. Поставить и преследовать цель в жизни, не дожидаясь неизбежности. Но, как бы там ни было, чтобы решить данный вопрос, необходимо обладать силой воли, продолжать радоваться жизни и не думать о смерти.
Как называется состояние, когда хочу покончить собой
Чаще всего, по мнению близких людей, у человека наблюдается депрессивное состояние. Начинают заниматься поиском каких-то психологическим травм, возникающих на его жизненном пути, утешать и пытаться повышать ему настроение. Но это, скорее всего, апатия. Глубокая человеческая печаль отбирает много энергии. Но близким как бы виднее и у них своя правда, так как апатию еще называют апатической депрессией. Это одна из разновидностей депрессии, но у нее есть свои отличия от классической. По мнению человека у него жизнь не ужасная, выносимая, но она им обесценивается, является без смысла и содержания. Он выполняет необходимую работу без малейшего на то желания, но жизнь, которая не приносит удовольствия, может привести к попыткам суицида. Плохо, когда апатия трактуется в виде лени, в результате человек перегружает себя работой, дебатами в обществе. Она может закончится срывом и постельным режимом.
В некоторых случаях врачами определяется скорбная бесчувственность во время депрессивного состояния, как осознанная апатия, когда у пациента появляется чувство, что ему чего-то недостает, он утрачивает , не так ярко воспринимает окружающий мир. Собственное состояние им самим оценивается в виде болезненного , холодностью в отношениях. Чистая апатия критики не признает, пациента все устраивает, он ничего не хочет и ему так нравится.
Когда не хочется ничего
Когда не хочется ничего, то в это время главным является то, что ни в коем случае нельзя упустить из виду данный сигнал и прийти себе на помощь. Не стоит быть сейчас моралистом, воплощение в жизнь любых желаний будет хорошим лекарством, в особенности, запретных. Если человек решил заняться спасением человечества, то ему не нужно забывать и собственном спасении.
- Определение собственных границ . Даже собачка имеет свой коврик у двери. А вы?
- Хорошо, когда человек не забывает о своих долгах . Просто для себя прикажите: «С 12.00 и до 15.00 у меня нет долгов ни перед кем».
- Прогулки на свежем воздухе . Втяните в разговор случайных прохожих, попутчиков и др.
- Никто не может знать насколько человек устал . Нужно начать делать лишнюю работу вместо необходимой. Только так можно прогнать настоящую и установку на нее.
Для усталого человека другие люди не существуют. Он проявляет неправильную заботу о них, в результате чего отсутствует получение энергии, так как в этой заботе никто не нуждается. Лучше всего составить список, что больше всего любят или не любят близкие люди, чтобы эта забота попадала в точку и получать от этого энергию.
Что делать если нет желания жить у подростка
Если обратить более пристальное внимание на семьи, в которых подростками предпринимались попытки суицида, то можно заметить, что их благополучная жизнь будет кажущейся. В таком случае у этих семей не все благополучно не в материальном, а психологическом отношении. Все упирается во внутрисемейную атмосферу.
Что делать если хочу умереть из-за парня
Да не стоит он того, чтобы из-за него лишать себя жизни. Нужно эти мысли напрочь гнать из своей головы. Сначала нужно взглянуть на себя со стороны, не слишком ли вы себя ему навязываете? Пусть он поразмышляет , может вы его сильно чем-то задели. Побудьте хоть немного на его месте, как бы вы поступили в данной ситуации.
А может быть вы были инициатором его такого поведения? То есть, он сам всегда первым приходил к вам заключать мировую, и этим вы дали ему понять, что он больше дорожит вашими отношениями, нежели вы сами. Поэтому первым сделать шаг к примирению должен сделать тот, кто этот раздор затеял.
Суицид не является единственно правильным выходом из данной ситуации. Кому от этого будет хуже? А вы подумали о близких людях, которые так вами дорожат? Или отношение вашего парня имеет гораздо большее значение?
Что делать если нет желания быть с мужем
Как подойти к мужу с объяснениями, что вам не хочется с ним жить, и довести дело до развода? Данную ситуацию сложно объяснить, если у самого человека нет внутренней уверенности в этом. Нужно дать честную оценку ситуации и попытаться с ней разобраться. Что заставило женщину принять решение об уходе от мужа? Возможно, она обижена, или нет поддержки, помощи по дому?..
Здесь важно отнестись с пониманием к тому, что на женщину оказывает давление. Нужно напрячь мысли и вспомнить, какой жизненный момент способствовал появлению таких ощущений. Эти события происходили в кругу семьи или вне его? Были ли попытки повлиять на данную ситуацию? Нужно прокрутить в мыслях все время ваших отношений, и какие вас наполняли в течение этого времени.
Возможно, отношения начали портиться после того, как родился ребенок, когда состав семьи изменяется. Тогда супругов ждет преодоление еще одного жизненного этапа, чтобы быть готовыми не только к внутренним, но и внешним переменам. Поэтому, для сохранения прежних чувств, возникает потребность в дополнительных усилиях. Данная ситуация довольно таки сложная и трудно вот так сходу дать какие-либо советы. Но, прежде всего, нужно попытаться поискать у своего мужа качества, за которые вы его уважаете, а какие чувства провоцируют агрессию и разрушают семью. Развестись, дело не хитрое, но к этому решению приходят, когда не остается других путей решения вопроса.
Молитва, когда надоело жить
В любое время любому человеку может прийти в голову мысль, когда не хочется жить. Это может быть из-за обычных проблем, которые исчезнут в течение нескольких дней, или же из-за серьезных душевных переживаний, таких как расставание с близким человеком или утеря дорогой сердцу вещи.
В данной ситуации может показаться, что расставание с жизнью является единственным вариантом избегания проблемы, и нет больше никаких вариантов остановить мучения. А в действительности это совсем не так!
Даже, если человек не верит в существование великого Божьего дара, его замысла в отношении него, и это все может казаться глупым, то может, все же, стоило бы сделать шаг в том направлении, где люди размышляют о , ее смысле и процветании любови.
Богом от человека многое не требуется, всего лишь на мгновенье забыть о мысли, когда нет ни малейшего желания быть на этом свете, и обратиться к нему. Не нужно тщательно подбирать слова, главным является то, что они будут произнесены от души и чистого сердца. Самой простой молитвой можно внести радикальные перемены в свою жизнь, попросить Господа, чтобы он простил за желание умереть, так как человеку не известен другой путь решения проблемы, пусть Он даст Свою любовь . Посетив помесную церковь и с помощью простой молитвы можно навсегда лишиться глупой мысли о смерти.
Что делать если жить не хочется, а надо
Что человек делает если жить нет желания, а надо? Есть несколько вариантов выйти из данной ситуации.
- Не уделять этому состоянию внимание . Это ваш собственный организм и тело, даже если вы сегодня чувствуете , то вы должны контролировать ситуацию, поднять свое тело с дивана, взбодриться, направить его в душ или еще лучше в бассейн, либо сделать какие-то физические упражнения - и снова радоваться жизни.
- Найти причину нынешнему состоянию . Неплохо себя чувствуют энергичные люди. Их бодрость не покидает в течение всего дня. Мечутся туда-сюда, встречаются с другими людьми, а в конце дня по ним и не видно усталости. Но есть и не такие: им уже вначале дня лень радоваться жизни, начинают рыться в предстоящих делах, к которым не расположена особо душа. Потом начинают их сортировать, чтобы перенести на более позднее время, а что надо сделать прямо сейчас.
Многих из них приводит в бешенство слово «надо», а ведь его просто можно заменить на слово «хочу» и это сработает. А если нет, значит делать то, что необходимо. По-другому никак нельзя. Ибо перестанешь делать, значит не получишь того, чего желаешь.
У каждого человека, хоть раз в жизни случается черная полоса. Одиночество, неудачи, семейные трагедии и несчастья, разочарования в любви, дружбе могут стать причинами тяжелой депрессии. Мир становится серым, появляются безразличие, апатия, иногда, беспричинная агрессия. Мы не всегда можем справиться с этим состоянием, у нас опускаются руки, и пропадает желание жить.
Тяжелая задача – вернуть жажду жизни. Как ни банально звучит, но это во многом зависит только от нас самих. Однако очень часто человек страдает, но ничего не пытается сделать, чтобы вырваться из цепких когтей депрессии. Если не протянуть ему руку помощи – это может окончиться трагедией. Когда не хочется жить, что делать в этом случае, кто, что может помочь, когда жизнь не мила? Давайте попробуем разобраться в этой сложной, но очень важной теме на страницах сайта www.сайт.
Что делать, когда не хочется жить?
Если вам кажется, что вы зашли в тупик, ничего не радует, ничего не получается, существует хороший психологический прием: Сядьте поудобнее, мысленно отмотайте назад ленту вашей судьбы. Проследите, шаг за шагом, все моменты, которые привели вас к этому состоянию. Мысленно сделайте негативные картинки маленькими, а счастливые, радостные моменты, наоборот, увеличивайте. Если ничего из прошлого нельзя вернуть, «смотайте ленту и отправьте на хранение», но счастливые моменты оставьте рядом.
Жизнь всегда движется вперед, она не может быть статичной. Посмотрите вокруг. Даже если все плохо вокруг вас, то где-то рядом существует счастье, радость, веселый смех, любящие глаза. Это не только для них, тех счастливых людей за вашим окном. Это и для вас тоже. Выходите к людям. Надоела старая работа – ищите новую. Даже процесс поиска отвлечет вас от негативных мыслей. Появится азарт, а следом, новая работа.
Если надоело все – купите билет, путешествуйте. Даже если нет денег, просто поезжайте по городу в автобусе, отправляйтесь за город на электричке. Если позволяют средства, купите билет на поезд. Часто попутчики по купе становятся лучшими психологами. Поживите 2-3 дня в гостинице чужого города, погуляйте, сходите в театр, кино, концерт. Даже если жить не хочется. Главное, не оставайтесь в одиночестве со своими мыслями.
Возьмите с собой фотоаппарат фотографируйте, рисуйте, как умеете. Это отвлечет вас. Причем мысли очень точно ложатся на бумагу. Это проверенное средство. Рисуйте ваши неприятности, придайте им образ, отдайтесь полностью процессу рисования. Когда устанете, с радостью сожгите ваш рисунок вместе с проблемами, горестями. Этот магический ритуал всем, без исключения, приносит душевное облегчение.
Если очень одиноки, купите котенка или щенка. А лучше возьмите животное в специальном приюте. Этим спасете маленькую живую душу и измените судьбу вашего питомца. Эта мысль поможет вам тоже. Ведь вы будете точно знать, что судьба может измениться, иногда очень неожиданно. Забота, любовь к другому существу отвлечет вас от горестей, постепенно выведет из депрессии.
Помните, не нужно бояться перемен. Они сейчас просто необходимы! Постарайтесь реагировать на события проще. Посмотрите, у других тоже случается такое, но они же справляются! Даже самые слабые справляются. А значит, и вы это сможете пережить, перетерпеть и выкарабкаться из захлестнувшей вас волны. Помните, как говорил мудрый царь Соломон – «Все проходит. И это пройдет!».
Если депрессия не отпускает, это может быть знаком, что нужно что-то менять. Или во внешних событиях, или внутри себя. Ищите, что нужно изменить, чтобы вновь ощутить силы в себе. Если после ваших размышлений, заметите, что все не так уж плохо, значит, вы нашли, то, что искали.
Перестаньте жить эмоциями. Возьмите себя в руки, даже если не хочется, положите перед собой лист бумаги. Разберите свои проблемы и чувства по частям, запишите их. Записанные мысли уже не только ваши. Это просьба о помощи у самой жизни. Она обязательно будет услышана. Главное, не позволяйте себя жалеть. Слезы и причитания вызовут у еще большую депрессию. Если вам нужна не жалость, а уверенность и удача, нужно не жаловаться, а действовать. Адаптируйтесь к новой действительности,
ставьте вопросы, ищите ответы. Даже в полной темноте находится выход из лабиринта.
Когда кажется, что сил больше не осталось, не верьте. Это иллюзия. Даже у маленькой кошки 9 жизней. Запас ваших сил огромен! А главное, помните, что неудачи, ошибки, горести – это тот опыт, для приобретения которого человек приходит в этот мир. Рубцы на душе, ухабы на жизненном пути бывают у всех, не только у вас. Улыбнитесь сквозь слезы. Обязательно сделайте это. Притягивайте сами заблудившуюся удачу. Счастье бежит от слез, и притягивается к улыбке.
Вспомните ситуацию, когда вы легко справились с трудностями. Помните, что чувствовали тогда? Попробуйте каждый вечер, когда ляжете в постель, вспоминать эти ощущения, эмоционально прочувствуйте все вновь, стараясь закрепить в мыслях эти минуты радости, уверенности в себе. Засыпайте с этими мыслями. Наутро уже будет легче. Когда опять в душу ворвутся боль, страх, входите в это состояние, гоните их от себя.
Если не хочется жить, подумайте о том, что для кого-то вы очень дороги. Есть люди, которые очень хотят, чтобы вы жили на свете. Вспомните о них, не делайте их несчастными. Поговорите с дорогим вам человеком, никто лучше не облегчит вашу боль, чем родная душа. А иногда молитва становится тем спасительным прутиком, за который можно ухватиться.
Ищите выход их тупика. Он там, где вход в него. Если невозможно обойти стену, поверните назад. В тупик вы попали сами, сами сможете себя оттуда вывести. Какой бы безвыходной не казалась ситуация, знайте, она обязательно изменится со временем.
Думаю я постаралась вам помочь, и донести свою точку зрения. Когда не хочется жить, что делать в этом случае вы должны теперь представлять. Принимайте решение и начинайте действовать! У Вас все обязательно получится! По-другому просто не может быть.
Когда хочется уснуть и не проснуться. Когда совсем нет желания вставать с постели, а все мысли сводятся к бессмысленности существования. Когда не хочется жить. Когда совсем потерял интерес к общению, ведь окружающие ничего не понимают. И когда остался совсем один, сидишь вот так ночью, а тебе предлагают задуматься: «Могу ли я сам говорить о чем-то кроме смысла жизни?».
Что вы ответите?
Ведь это неинтересно - обсуждать всякие хобби, скидки в магазинах и другие ненавистные темы. Это не имеет ценности, никакой важности. И, более того, раздражает. Но почему другим нормально, а вам нет?
Почему не хочется жить
Системно-векторная психология показывает, что стремление к таким состояниям является естественной потребностью звукового вектора .
Вот некоторые их них:
Шли годы, я выучилась на психолога, нейробиолога, прошла много нейробиологических курсов, встретила несколько вариантов эзотерических и психологических объяснений происхождения жизни, человека, но ответа на свои вопросы: «Для чего мы живем? Для чего мы здесь? В чем смысл жизни, существования нашей планеты, Вселенной?» - я так и не получила...
На первой лекции по Звуку я просто сидела ошеломленная, стараясь не пропустить и записать каждое слово. Знаете почему? Юрий просто диктовал ответы на все мои вопросы, которые мучали меня всю жизнь - с появления сознания в моей маленькой и шальной голове…
Я не могла в это поверить! Ну ладно, Юрий знает про разницу менталитетов, ну ладно, базовую или не такую уж базовую психологию человека, хорошо разбирается в ней. Но это? ТО, что я тщетно искала в молекулярной биологии и физике: откуда взялась жизнь? Он рассказывал о том, о чем не пишут даже самые именитые ученые!
Теперь я знала, моя жизнь имела смысл, и я хотела больше и больше, теперь меня было не оторвать от экрана. Помню, когда закончилась лекция, я просто сидела на стуле с нестираемой улыбкой на лице и думала: «Вот оно! Моя жизнь началась заново - теперь она имеет смысл».
которую никто не услышал.
(Равиль Алеев, писатель)
Жить не хочу
Я . Что-то есть в этой фразе, какой-то глубокий, скрытый смысл. Часто мы пытаемся добиться своего или привлечь к себе внимание странными методами. Вместо того, чтобы сказать «позвони мне, я буду рад», говорим «люди сейчас какие-то некоммуникабельные, даже не звонят друг другу». Вместо того, чтобы сказать «купи мне это, если можешь», «да… красивая штука…», полунамеки, полутона а потом серьезные обиды: «меня не понимают, не ценят, я никому не нужен».
Тебе не хочется жить. В твоей судьбе что-то произошло, и ты не знаешь, как с этим жить дальше… Но хочешь ли ты, чтобы твое настроение изменилось? Да, именно настроение. Ведь часто мы не способны изменить окружающую нас реальность, но можем изменить только свое отношение к ней. Свои реакции, свое восприятие. Нужно только желание.
У врачей в больницах есть 2 типа пациентов. Первый – это люди осознающие, что они больны. Они идут за тем, чтобы их вылечили. Вторые тоже знают, что больны, но им не нужно выздоровление, им нужна их болезнь – она подпитывает их, им есть за что себя жалеть, они любят жаловаться и рассказывать какие они больные. Они ходят по больницам, как в театр, где они главные герои. Они заранее отвергают всякие назначения врачей, «ведь те ничего не знают, и ничем не помогают». Так же и в вопросе душевного состояния, кто-то понимает – мне нужна помощь, а кто-то лелеет и подпитывает свое негативное настроение. К какому типу людей относишься ты?
Я предполагаю, что если ко второму, то скорее всего, ты уйдешь со страницы, так и не дочитав статью до конца. Людям второго типа не хватает терпения, чтобы выслушать точку зрения, отличную от собственной. Им не нужен взгляд «со стороны» на их жизнь.
Если же ты понимаешь, что то, что творится в твоей душе — ненормально и губительно, и готов искать конструктивный выход — читай дальше, поразмыслим вместе о том, что с этим делать.
Шаг первый — выйти из лжи
Я не сказал, что будет легко.
Я лишь обещал открыть правду.
Морфеус (к/ф «Матрица»)
Не хочу жить , всё достало, хочу умереть… Почему вообще встает вопрос о самоубийстве? Прежде всего, из-за ложного восприятия жизни.
Обращал ли ты внимание когда-нибудь, о чем мечтает человечество, к чему стремится? Взять хотя бы на народные сказки: скатерть самобранка, Емеля на печи и щука, услужливо исполняющая все его прихоти, сапоги-скороходы, золотая рыбка, джин из кувшина. Человечество усиленно ищет эликсиры молодости, а все технологии направлены на то, чтобы упростить жизнь человека, сделать ее легче. В нас заложено желание легкой беззаботной жизни. А реальность такова: жизнь трудна, полна испытаний и потерь. В какой-то период времени мы вдруг с ужасом осознаем, что друзья могут предать, а любимые изменить. На работе не выплачивают зарплату, а арендодателю, где мы снимаем квартиру, на это наплевать, ему нужны деньги и все. Мы узнаем, что дорогие нам люди – смертны, и смертны внезапно, что люди в своем большинстве бездушны и эгоистичны, да и сами себя мы способны разочаровать.
Когда нам открывается эта правда, оказывается, что мы к ней совсем не готовы. Хочется уйти из реальности: в работу, алкоголь, наркотики а, может быть, и вообще из этой жизни. На самом деле, чем раньше мы поймем, что жизнь трудна и смиримся с этим, тем больше шансов нам эту жизнь полюбить. Полюбить вопреки всем потерям и проблемам, не за легкость, а за возможности преодолевать себя, находить выход из ситуации и развиваться как личность. Это и есть удивительный процесс под названием «жизнь».
Как жить дальше, когда жить не хочется?
То, что есть в человеке, несомненно,
важнее того, что есть у человека.
Артур Шопенгауэр (немецкий философ)
Итак, жизнь изначально трудна. Но что делать дальше? Как выбраться из-под плиты депрессии, избавиться от тяжелого состояния безвыходности? Как не ломаться, а идти вперед? Я еще раз обращу твое внимание на фразу немецкого философа, приведенную выше. Немного перефразирую ее: не важно где ты, важно кто ты. Не столь важна форма, сколько наполнение — важен характер, твоя душа. Ее надо воспитывать, в нее надо вкладывать, именно в душу нужно инвестировать. Что бы ни происходило сейчас в твоей жизни, ты можешь начать делать правильные вложения в собственную личность. Это вопрос намного глубже, чем предлагаемые сегодня техники саморазвития, потому что помочь привести в порядок твою душу тебе может только Тот, Кто ее сотворил.
Я говорю о Боге. Я говорю о Христе, потому что не верю в существование других богов, потому что этот вопрос лично мною исследован и испытан. Только через познание Христа, человек может обрести мир и покой в душе, понять смысл всех страданий которые пришли в его жизнь, обрести ясность и понимание, куда и как ему нужно следовать.
Христос сказал своим последователям: «В мире вы будете иметь скорбь, но мужайтесь, Я победил этот мир» (Библия, Евангелие от Иоанна гл. 16 стих 33).
Он предупреждает, что мы будем сталкиваться с неприятностями, и тут же призывает к мужеству, основанному на вере, понимании, что наш Бог вышел победителем в этом мире. Все, что нужно человеку — это последовать за Ним. Как прообраз, представьте себе минное поле и командира отряда, который проходит по нему, а затем говорит своим товарищам: «Я смог это сделать! Все, что нужно вам — это пойти по моим следам. След в след, не отклоняйтесь, и вы пройдете тоже!».
Также и нам, чтобы пройти жизненный путь, нужно последовать за Иисусом Христом. Он пришел для того, чтобы спасти людей, чтобы вывести нас из хаоса, запутанной, брошенной на самотек жизни, чтобы дать силы обессилевшим, и воскресить наши огрубевшие, мертвые души.
Как начать новую жизнь?
Не говори: «Не хочу жить !» Начни новую жизнь вместе с Богом! Как это сделать? Начни с покаяния, с веры в то, что Бог есть. Начни вести духовную жизнь: учись молиться, читать Библию. Если ты пойдешь этим путем, ты сам и твоя жизнь вскоре изменится. Если ты хочешь уже сейчас встать на эту дорогу, просто прочти вслух эту молитву: